Alleine zu Meditieren ist für viele eine große Herausforderung. Dyaden bieten im Gegensatz dazu einen sicheren und klaren Rahmen, um in der wohlwollenden Präsenz eines Gegenübers ganz bei sich anzukommen und im eigenen Inneren Klarheit, Frieden und Freude zu entdecken. So geht hier jede/r einer vorgeschlagenen oder selbstgewählten Frage in sich forschend nach und teilt so gut als möglich offen und ehrlich mit, was in einem diesbezüglich auftaucht. Dabei hört einem der Partner / die Partnerin aufmerksam zu, ohne dass das Mitgeteilte in irgendeiner Weise kommentiert oder bewertet wird. Um ein Gleichgewicht zwischen dem Dyadenpaar zu schaffen, werden die Rollen des Erforschens und Zuhörens nach fünf Minuten gewechselt.

So finden an dem Abend nach einer Einführung zwei Dyaden à 40 Minuten mit wechselndem Partner statt. Mit einem Austauschkreis endet das Beisammensein. Jede/r ist willkommen!